Espace Jeunesse Éducation

Habiter son corps et sa sphère intime

Habiter son corps et
sa sphère intime

« Que vous soyez jeune, parent, éducateur.trice ou enseignant.e, cet espace est conçu pour accompagner l’apprentissage d’une relation joyeuse, ouverte et respectueuse à soi, aux autres, et au vivant. »

Je propose aux jeunes de cheminer, avec La Voie du Corps en Conscience, pour :

  • Habiter leur corps avec amour, douceur, et soin.
  • Éveiller leur conscience à la précieuse beauté de leur univers intérieur, un monde enchanté relié à la nature qui les entoure.
  • Incorporer les 7 sphères de l’intime, comme autant de clés pour se connaître et se respecter.
  • Écouter leur manière unique d’être au monde, dans toute sa splendeur.
  • Respecter leur sphère intime, celle des autres, en cultivant la confiance et le respect.
  • Écouter la voix profonde de leur cœur, celle qui parle au fond d’eux-mêmes.
  • Consentir depuis cet espace intérieur, en lien avec leur véritable être.

Les outils, contenus et niveaux d’exploration sont adaptés à l’âge et à la maturité des jeunes, pour un accompagnement juste et sincère.

Les outils utilisés :

  • La méditation et la pleine conscience.
  • Le mouvement du corps en conscience.
  • L’anatomie sensible et l’éducation somatique.
  • L’expression artistique et créative.
  • La reliance à la nature.
  • Des livres, jeux et temps de partage.
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Habiter pleinement
son corps

Un voyage doux et essentiel pour aider chaque jeune à habiter pleinement son corps, à l’aimer et à respecter sa sphère intime.

Parce que la vie se vit dans le corps, dans l’expérience immédiate, le vrai apprentissage du consentement ne peut se limiter au mental ou aux émotions. Il se vit dans la douceur de l’écoute sincère de ce qui dit « oui » ou « non » en soi..

Ce que ce chemin offre :

  • Une clé essentielle pour prévenir les violences sexuelles, sexistes, psychologiques, physiques, et verbales.
  • Un espace pour aimer, prendre soin, respecter son corps et sa sphère intime.
  • Une démarche soutenue pour que chaque jeune puisse vivre en harmonie avec lui-même et avec le monde.

Je propose dès
septembre 2025

  • Des ateliers « Mon corps est magique » (pour les 7-11 ans, âge idéal).
  • Des temps d’échange entre adultes.
  • Des ateliers « Mère-Fille », pour se relier aux origines du vivant et découvrir la magie du corps.
  • Du matériel pédagogique adapté pour accompagner ce cheminement.

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S'ouvrir au merveilleux du vivant

Genève – Etoy – Val d’Hérens

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