Espace Jeunesse

Accompagner les filles à grandir en confiance dans le passage à la puberté

Fille de la Lune

grandir en confiance dans son corps et sa sphere intime

Fille de la Lune est une invitation à accompagner les jeunes filles de 9 à 11 ans dans le passage vers la puberté avec confiance, simplicité et bienveillance.

À travers un parcours sensoriel, créatif et expérientiel, les jeunes filles découvrent leur corps, leurs ressentis, leur monde intérieur et les premiers repères qui les aideront à grandir en confiance.

Autour du coffret, plusieurs ressources gratuites sont désormais disponibles pour soutenir les familles dans cette étape importante.

Illustration Fille de La Lune

Isabel Pécot – https://myrihandes.fr/team/isabel-pecot

Collection Fille de la Lune

🌙 Coffret Fille de la Lune

Le parcours sensoriel et créatif destiné aux jeunes filles

Des ressources à télécharger gratuitement pour accompagner les jeunes filles dans le passage à la puberté

Guide d’accompagnement

Grandir ensemble dans le passage à la puberté

Guide d’accompagnement du coffret Fille de la Lune

Un guide destiné aux parents, aux proches et à toute personne qui souhaite accompagner une jeune fille avec confiance, dans le respect de son rythme, de ses ressentis et de son développement.

Carnets Fille de la Lune

Des ressources courtes pour approfondir un thème en particulier

Chaque carnet peut être lu indépendamment du guide.

Carnet1 : Comment accompagner le passage à la puberté

Carnet2 : Les premières règles

Carnet3 : Le consentement

Carnet4 : Les émotions

Carnet5: Ma trousse sérénité

Carnet6 : Pour celle qui accompagne

Pourquoi 9-11 ans ?

Cet âge correspond à la dernière enfance : un portail vers l’adolescence.

C’est une période d’ouverture, où l’imaginaire, la sensibilité et la réceptivité sont encore très présents.

C’est donc un moment clé pour poser des bases solides :
un socle intérieur de sécurité, de conscience de soi et d’autonomie.

Parce qu’une jeune fille qui apprend à écouter son corps, ses ressentis et ses émotions construit des repères qui l’accompagneront toute sa vie.

Journées et Ateliers Mère – Fille

Les journées et ateliers Fille de la Lune offrent un espace privilégié pour accompagner le passage à la puberté dans un climat de confiance, de créativité et de bienveillance.

Ils invitent la jeune fille et la femme qui l’accompagne à partager un moment de découverte, de transmission et de complicité, tout en respectant le rythme de chacune.

Prochaines dates

Journée Fille de la Lune, samedi 30 août, 9h45 – 16h30, Graines de vie, Bienne

Journée Fille de la Lune, samedi 3 octobre, 9h45 – 16h30, Airelles9, Carrouge/VD

Atelier Fille de la Lune, samedi 31 octobre, 13h30 – 17h, Maison Jouvence, Corbeyier

🌱 Atelier Fille de la Lune, samedi 21 novembre, 13h30 – 17h, Centre Adi Shakti, Vevey

Le coffret Fille de la Lune

Une aventure sensorielle et créative pour inviter chaque jeune fille à explorer sa sphère intime et à s’éveiller aux cycles du vivant. 3 livrets :

Mon corps magique
Mon univers enchanté
Ma puissance créatrice

Commande : co*****@************et.com : 35.-

Chez Payot à La Chaux-de-Fonds, Delphica à Genève, Unalome La Roche-sur-Foron

en 2026

Témoignages

Merci bcp pour ces précieux outils et ces beaux moments partagés

Nous étions enchantées de l’atelier et cela a amené encore plus de confiance et de profondeur dans les liens de confiance « mère-fille » .

C’était vraiment une belle journée.

– Suite à une journée Mère-Fille, Mercedes

Un beau moment de partage avec ma fille, un premier pas sur le chemin du passage à la puberté et un moyen de prendre le temps de s’arrêter sur un sujet important. J.

J’ai passé un bon moment avec ma maman. Z.

Des nouvelles dates des journées et des ateliers Mère-Fille sont régulièrement ajoutées. Pour être informées en priorité des prochaines sessions dans votre région, inscrivez-vous à la newsletter ou envoyez-moi un mail co*****@************et.com

🌙 Poursuivre l’aventure Fille de la Lune

Selon vos besoins, plusieurs possibilités s’offrent à vous :

🌸 Le coffret Fille de la Lune
🌸 Les journées et ateliers mère-fille
🌸 Un accompagnement individuel
🌸 Des interventions, ateliers ou collaborations pour les écoles, les librairies, les lieux culturels et les espaces dédiés à la transmission et au bien-être.

Contact

Inscriptions et informations :
co*****@************et.com
+41 79 688 72 50

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