Espace Femmes

Se reconnecter à soi, se réconcilier avec son corps et sa féminité

Une invitation à relier le corps et l'esprit

À qui s’adresse cet espace ?

À toutes celles qui souhaitent re-découvrir leur corps, leur énergie vitale, l’esprit du féminin, leur féminité et  explorer une sagesse ancestrale par des pratiques axées sur l’expérience vécue. 

Il s’adresse tout particulièrement aux

  • femmes avec un handicap moteur ou une mobilité réduite ( temporaire ou chronique).
  • Femmes en situation de vulnérabilité ou d’exclusion sociale
  • Femmes ayant subi une blessure ou une intervention impactant leur mobilité.
  • Femmes ayant vécu des violences.
  • Femmes en parcours de rééducation ou de soins.
  • Femmes en situation de handicap sensoriel ou proprioceptif.
  • Femmes en quête de sens, de renaissance ou de valorisation de leur féminité. 

 

Approche :

la Voie du Corps

Inspirée par l’héritage ancestrale des Marie et nourrie par des pratiques des sciences somatiques et artistiques : le corps est une voie de connaissance, de guérison et de transformation.

Chaque corps détient en lui une sagesse à laquelle, nous pouvons accéder par l’immersion dans la conscience corporelle, l’écoute fine des sensations et l’exploration profondément vivante  de notre monde intérieur  en reflet à l’univers. 

Les Maries nous invitent à prendre soin de notre corps de femme, à renforcer le lien corps-esprit, à écouter ses messages, à l’honorer chaque jour et à célébrer le vivant.

C’est dans ce dialogue intérieur que notre créativité et la beauté du féminin pourront s’épanouir, renaître et s’ouvrir à la vie. 

Les bienfaits :

Une réconciliation à votre corps

Une reconnexion à votre énergie vitale

Une libération des blocages

Une régulation émotionnelle et moins de tension

Une régénération du corps

Une valorisation du féminin

Un espace de partage d’expérience et de reliance

« se sentir plus vivante

Comment ?

  • Par la pratique du Sôma Yoga, une approche sensible et intuitive qui met l’accent, par une immersion profonde au coeur de soi, sur la connexion consciente entre le corps et l’esprit en intégrant : l’anatomie sensitive, l’éducation somatique, la méditation, des postures et mouvements doux, pranayama , Yoga nidra et relaxation profonde, le toucher et un travail sensoriel, visualisation, l’activation et la régulation des centres énergétiques, l’incorporation des matières du corps.
 
  • Par la reliance à la nature : la sagesse des plantes, l’obscurité, le silence, l’harmonisation au cycle lunaire, la relation aux éléments et au monde des esprits, la marche. 
 
  • Par l’expression artistique : peinture, danse, écriture, céramique
 
A lire : Se réapproprier son corps, se reconnecter au cycle du vivant, à son énergie, sa féminité et sa créativité. Sur demande
 

Les séances &
pratiques proposées

Une invitation à prendre soin de votre corps, de votre énergie et du féminin au
respect de votre rythme et du cycle du vivant.

En collectif ou sur demande en individuel

Sôma Yoga vulnérabilité, féminité

Cet espace s’adresse aux femmes avec un handicap moteur ou une mobilité réduite (temporairement ou chronique).

  • Favoriser la réconciliation avec son corps et sa féminité
  • Offre un espace sécurisé pour naviguer à travers les défis physiques et émotionnels. 
  • Soutenir la libération des tensions et l’activation de l’énergie vitale.

Comment ?

  • Pratiques de yoga adaptée
  • Pranayama, relaxation profonde
  • Anatomie féminine sensitive
  • Approche sensorielle et somatique

Bénéfices :

  • Accroître la confiance en soi et le respect du corps
  • Favoriser l’autonomie et la prise de conscience corporelle
  • Créer des liens avec d’autres femmes partageant des expériences similaires
 

Lieux : Tour-de-Peilz 

Horaire :  10h – 12h

Dates : Samedi

7 , 14 et 28 février

7 , 21 et 28 mars

s’inscrire, me contacter : 

contact@christinefayet.com

079 688 72 50

Atelier proposé par l’association Une nouvelle voix pour la santé féminine

Sôma Yoga
sensibilité, féminité

Cet espace s’adresse aux femmes en situation de fragilité, d’hypersensibilité, en lien avec des passages de vie difficiles  (rééducation, soins, deuil, violences, perte de sens)

  • Ecouter votre corps
  • Ressentir votre énergie, les subtiles fluctuations de vos sensations
  • Explorer des espaces de créativité
 Comment ?
  • Pratiques somatiques tout en délicatesse
  • Posture de Yoga
  • Pranayama
  • Anatomie féminine sensitive
  • Le silence  

Bénéfices :

  • Retrouver la confiance en soi
  • Dialoguer avec la puissance de la sensibilité
  • Vous accueillir dans votre féminité 

Lieu : A venir

Horaire : A venir

Dates : A venir 

plus d’informations, me contacter : 

contact@christinefayet.com

079 688 72 50

®Munz Floor
Bassin
Féminité

Se reconnecter à son corps et à sa féminité à travers le travail des fascias.

dès Mars 2026

  • Renforcer la conscience corporelle et énergétique
  • Amélioration la circulation énergétique
  • Explorer le monde des fascias et leur impact sur le corps
  • Naviguer dans des plans subtils 

Lieu : Dôme en nature Région Vaulruz (4 femmes par session)

Vendredi  : 9h – 10h15

Vendredi  : 10h30 – 111h45

Dates : 6, 13, 20, 27 mars 

Jeudi : 12h – 13h15

Dates : 5, 12, 19, 26 mars 

Lieu : Ateliers de la Côte Etoy (3 femmes)

s’inscrire, me contacter : 

contact@christinefayet.com

079 688 72 50

Autres activités :

Association une nouvelle pour la santé féminine

Création de l’Association : une nouvelle voix pour la santé féminine. 

Mission de l’association :

Notre mission est d’accompagner chaque femme qui en exprime le souhait dans la réappropriation de son corps et la reconnexion à sa sphère intime, en valorisant sa sagesse intérieure, sa créativité et son énergie vitale. À travers des approches thérapeutiques intégratives, des espaces d’écoute, d’apaisement et de célébration de la force féminine, nous œuvrons pour son rétablissement, son bien-être, le respect et une conscience profonde du caractère holistique de la santé. Nous croyons que le bien-être, la connaissance et le respect de soi sont les clés pour construire un avenir dans lequel chaque femme peut s’épanouir en toute autonomie, en harmonie avec son corps, son esprit et son âme.

L’un des objectifs de l’Association :

Faciliter la création et soutenir la gestion d’un lieu dédié à la santé féminine, La Maison de Marie, pour un chemin de rétablissement conscient, autonome et responsable.

 

Contactez-nous pour en savoir plus :

  • Présentation de l’association – statuts
  • Présentation du projet « La Maison de Marie »
  • Présentation des ateliers à l’intention des femmes

Devenir membre, cotisation : 44.- 

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