Rayonner sa ménopause

Entre 42 ans et 59 ans, il y a une révolution dans la vie des femmes que la médecine a appelé ménopause.

En occident, les mythes et croyances diverses persistent, se transmettent et influencent toujours ce passage de vie dans une perspective plutôt pessimiste et négative, notamment autour de la sexualité. Pourtant dans d’autres contrées, il en est complètement autrement. Par exemple en médecine chinoise, la ménopause est vécue comme un nouveau départ, elle est baptisée « le second printemps ». Et, dans la culture amérindienne, on qualifie la femme sage de « visionnaire ».

Dans mon histoire, la ménopause a été/est encore un déclencheur du grand rendez-vous avec moi et quelque chose de plus grand.

A l’âge de 44 ans, j'ai ressenti des forts symptômes psycho-corporelles, des manifestations physiques, émotionnelles et beaucoup d’agitation. Je n'ai osé en parler à personne par peur d'être prise pour folle. Alors qu'auparavant, je m'en remettais aux spécialistes de la santé et autres avis extérieurs, là j'ai fait le choix de ne rien dire et de me ré-approprier mon expérience. Je ne voulais plus d’un avis extérieur. Je ne voulais plus qu’on me dise quoi faire et comment le faire. Cette fois j’allais me servir de ce qui m’habitait pour donner sens et vie à mes traversées émotionnelles.

J’ai fait le choix d’écouter mon corps, de ne pas éteindre le feu, d’accueillir mes larmes, de suivre le mouvement des manifestations psycho-corporelles, d’axer mes pratiques sur les voies somatiques et de reprendre ma quête spirituelle.
J’étais loin d’imaginer où mon choix allait m’emmener et aujourd’hui encore je l’ignore. Pourtant oser faire de ce passage une expérience vivante n’a pas toujours été confortable, ni agréable, cela a même parfois été confrontant et douloureux. Malgré tout, je vois la ménopause comme une phase d'évolution excitante dans la spirale du mouvement de ma vie vers quelque chose de plus grand. Elle m’a offert l'opportunité de me libérer des diktats externes. Cette fois, j’ai dû abandonner l’idée de rentrer dans les codes et les standards. Bien que tous mes choix précédents étaient déjà hors des normes, parfois je m’accrochais encore.

J’ai commencé à m'aimer telle que j'étais : hypersensible, et à rêver ma vie : vivre avec la nature, partager de nouvelles intimités, retrouver ma Marie scintillante, ouvrir un espace de soins à l’intime, développer l’approche Corps, Art et Conscience et révéler mon monde onirique à travers la créativité.
Mon rêve prend peu à peu forme dans la matière.

Avril 2023, déjà engagée en tant que professionnelle indépendante dans le domaine de l'intime, j'ai eu l'élan d'accompagner les femmes à vivre ce passage avec le soutien mon expérience et de mes pratiques.